茹茹你好，不用你这么客气，我和你哥是兄弟，你叫我林大哥就好了，你哥说你想办婚礼前塑形，我看了一下你的裑材比例还是很好，咱们可以从瘦、丰哅、翘臋、瘦背几个方面入手…今天先从简单的健裑球开始吧，我先给你示范一下……